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圈，这也就罢了，而且都只准穿一条裤衩，用朱暇的话来说就是：衣服穿多了会阻碍体内杂质的拍出，而且也阻碍了皮肤对天地灵气的吸收。何其坑爹
围着娜姆城跑完一圈后，不准吃饭喝水，就地调戏一个时辰，然后各自去挑战娜姆城大大小小的武馆，而其目标就是：一个月内，每人必须至少要在十家武馆中夺得武魁腰带。
当然，这还不算完。
朱暇指了指天空一边，老神在在的道：“前一次听魑魅说古蛮森林中有一片查萝湖是吧”
魑魅点头：“是啊，记得小时候我经常在里面游泳呢。”说道这里顿时意识到了不妙，急忙捂住嘴，一脸惊恐的望着朱暇，确切的说，是望着朱暇的嘴巴，极力的希望他不要开口。
“嘿嘿。”朱暇狡黠笑道：“如此，每天打完十家武馆后，你们便负重一百公斤o跑到查萝湖，在湖里游上三个来回，而且，回来时每人必须要带五颗起码十二级蛟兽的晶核回来。”
魑魅此刻只恨不得抽自己几个嘴巴，你说我这是发病了啊这一脸沮丧的道：“暇哥哇，我的亲哥哥哇，查萝湖里可是有很多食人鱼滴，万一万一要是哥们不小心被咬掉了那玩意儿咋办”
潘海龙点了点头，可怜的道：“是哇暇哥，你看我都还没儿子呢，咳咳，那啥，其它的训练我都没问题，可这个你看呵呵，这个不是说我潘海龙没男儿气概，你说这关于男人命根子的事儿，能开玩笑的么”
朱暇面露温和的笑容：“在水中，食人鱼防不胜防，确实一不小心就会被咬到裤裆里那玩意儿，不过也只有这样，你们在身法方面才能有所提升。”他道：“负重一百公斤在水中躲避食人鱼，一个月后，你们会看到收获的。”
几人身子顿时一垮，如松了骨头。
“不过魑魅不需要在身法这方面注重，所以在水中你便可以不负重。”朱暇突然说道。
一听，魑魅才松了一口气，“还是暇哥好哇。”眨了眨眼：“咱俩谁跟谁呀”
“呵呵，那是那是。”朱暇笑道：“所以针对你们每一个人，负重都会不同。”他继续说道：“在围绕娜姆城跑圈圈时，其它人都负重一百公斤，魑魅负重两百公斤，如此，你在力气方面才能有所提升。”
魑魅顿时倒了下去，浑身打起了摆子，“我我丢，两百公斤这不是要了我的命嘛这。”
朱暇又道：“至于血鱼，你在水中的时候须负重两百公斤，你的力气虽大，但在身法方面，倒是需要提升。”
“没问题。”对此，血鱼完全没有异议。
朱暇：“当然，我这个训练计划在没开始之前你们完全可以提出不参与，我并非是在要求你们。”
“朱暇，你说这些，也委实是没意思。”一旁，辰亮蹙眉道。都是兄弟，而且都是在武道上展翅的人，自然知道训练、实力才是王道，所以在心里对于朱暇的训练计划也是完全支持，在场几人，谁是贪生怕死之人
而朱暇之所以说这句话也乃是因为他这是性格使然而已。不喜欢拿什么架子去要求别人，为了兄弟们的实力能提升，我可以想出千奇百怪的训练方法，但是，不会强行要求你们参与，全凭自己的意愿。
“哈哈。”朱暇洒然大笑：“是我多言了，既然如此，那么这个计划便从明天开始。届时每一天的灵晶、帝灵珠我都会给你们。”
“好”魑魅点头，旋即一脸挑衅的看着潘海龙：“到时候让海龙看看哥的耐久力”
“切。”潘海龙不屑道：“耐久力哥哥我一晚能来十次，你貌似还是处儿吧不过看你这瘦的跟猴子似的身板，也只配给你龙哥提鞋。”
“怎么你魑哥这叫身材好我处男，我骄傲，我为世界作榜样。”魑魅嚣张跋涉，鼻孔朝天，大有一种“我是处男我自豪”的意味。
当几人笑闹一阵过后，朱暇则是直接到了朱恒界，找到朱忆暇和朱思暇两个小萝莉，然后将天地魔功交给两个小萝莉，嘱咐了几句，到了闭关房。
朱暇问过两个小萝莉关于今后的事，出乎意料的是，两个小萝莉回答的如出一辙：今后，我们要变得跟爸爸一样强大，保护妈妈，专门打坏人。
所以，朱暇现在便是十万分的忙碌了起来，其目的就是提升两个小萝莉的装备。而那天地魔功朱暇也看过，一天一地，正适合两个有血缘关系的人修炼，而且这种功法还非是一般的强大，其开篇所述：天地一成，移山填海挥手间，此乃其一；其二：天地大成，披星戴月反手间；其三：天地圆满，弹指遮天眨眼间；其四：天地契合，偷天换日谈笑间。
此功便此四层，虽每一层要大成都非常艰难，但其威力，却是不可想象
闭关房中，各种稀有的矿石堆成了一座一座小山，其中星辰黑铁精魄更是密密麻麻。
“妖云钢，星辰黑铁精魄，万年火山晶，轻灵石。”朱暇细细的从中挑选出四种在九重星天位面都算得上是珍宝的矿石，摆放在一边，然后多余的又收进了空间戒指，接着心念一动，大衍造化火、阴火以及萧沫临死前从易语凡那里得来的玄晶之炎三种天火分别呈不同的方位冒出，然后由朱暇控制，大衍造化火呼啸而上，包裹住妖云钢煅烧起来。
后面，冥彩蝶一脸诧异的看着朱暇动作，以她的见识自然知道天火这种奇特的生灵，这种形成了灵智的火焰在九重星天根本不存在，一般也只有原始位面才会存在，但若是这种火焰成长到一定程度，九重星天能与之匹敌的火焰也只有传说中火神的朱雀真火了。
不知什么时候，两个小萝莉也蹦蹦跳跳的跑了进来，但看朱暇正在那里忙碌，也没有发出声音，只是好奇的看着。
须臾，妖云钢熔化成汁，朱暇利用一团灵气将其控制定在虚空，紧接着一旁由阴火煅烧的星辰黑铁精魄也成了液态，然后朱暇便将两种成了液态的金属融合在一起。遂玄晶之炎呼啸而上，将万年火山晶熔成了一滴晶水，然后在朱暇的控制下，这一滴晶水一分为二，成了两颗璀璨的宝石。
至于轻灵石则是放在一旁暂且不动。
不多时，闭关房中，响起了清脆的“当当”声，却是朱暇已经光着膀子挥着黑锤在那里敲打起来。乱海锤法，九九八十一锤，如风一般的进行。
妖云钢和星辰黑影精魄一层一层的交叠，然后被敲打在一起，此刻已经露出一种很自然很精美的纹路，而这时后面的三个女女也看到两柄精美的剑在渐渐成型。
约莫五个时辰后，两柄小巧精美的细剑已经成型，看的后面的两个小萝莉一阵眼花缭乱，在那里直呼：“爸爸真好木马木马”
被两个小萝莉一顿海夸，朱暇自然是牛到了天上，当下一伸手，旁边的轻灵石飞来，接着阴火呼啸，轻灵石被煅烧成剑柄的形状。
这自然是朱暇刻意所为，轻灵石的特征就是轻巧坚硬，而妖云钢和星辰黑铁打造的剑重量起码也有五十公斤，所以若是用轻灵石做剑柄，一来能起到美观的作用，二来抓住剑柄两个小萝莉也感受不到重量。这一百斤的剑，拿在两个小萝莉手上就如一根羽毛，但要是作用在别人身上，却又是不一样的感觉绝对的阴人利器
最后，万年火山晶做成的两颗宝石被镶嵌在剑柄端处，一看之下，这两柄剑完全不带有一点杀气，而且拿在两个小丫头手上就如拿了一件精美的艺术品，闪闪发光。