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，可以说都是一张炼制丹药的方子

在医仙门还没有被灭门之前，那些修为高深的长老和苏羽的太爷爷医仙门的掌门，都是可以炼制高级丹药的。小辈之中，当时能够炼制丹药的，就只有苏羽的爷爷苏正南和姑奶奶苏默茹两个人了。

因为当时，他们是医仙门后辈中，为数不多的化境高手苏正南当年的修为比之苏默茹更高一些，直接达到了化境后期，仅差一步就可以抱丹

以苏默茹当年化境中期所炼制的丹药，都能够有如此神效，就更不用说那些抱丹甚至更高境界的长老掌门了

只是可惜的是，当年那个纯阳之体在灭杀了医仙门之后，不仅将医仙门至高功法的下半部抢走，更是将医仙门千年积累的丹药洗劫一空而当年苏默茹和苏正南所炼制的丹药，大部分都用来恢复自身那被毁掉的丹田和身体了。所以留下来的，寥寥无几，弥足珍贵

这也是一直以来苏默茹没有给苏羽丹药的最主要的原因因为丹田被毁之后，经过了这么多年她才辛苦的回到先天后期，根本没有能力再去炼制新的丹药，所以这些丹药是用一颗少一颗

但这一次苏羽来粤东可谓是凶险重重，谁也不知道苏羽到底能遇上什么样的敌人，会不会全然而退所以苏默茹这才给了苏羽三粒丹药，让他在保命的时候才能服用

神识一扫，将剩下的两粒丹药握在手中，看着那两粒丹药，再想到姑奶奶那破损的丹田和满身的伤痕，苏羽不由得潸然泪下。

这些丹药，如果放在姑奶奶的身上，那绝对是保命的，因为她身体的伤势，一直是在反复的而姑奶奶将这些珍贵的丹药给了他，这种关心，就算是铁石心肠的人也会感动的何况是苏羽这样有情有义地人

“姑奶奶，你放心有朝一日，苏羽一定达到化境，一定将医道九劲练至九劲合一，彻底的治好您的伤”神情坚定地自言自语着，良久，苏羽方才将那剩下的两粒丹药神识一扫，收进了乾坤袋中。

吹了一夜的海风，苏羽着实是不想再继续在这儿吹风了。所以直接上了车，向着距离此处不是很远的一处滨海公园驶去。

之所以去公园而是没有去其他的地方，是苏羽以神识扫视的时候，发现那里环境清雅，适合晨练，也没有呼啸的风声，适合打电话什么的。

好吧这些都是托词，其实苏羽神识一扫之下，首先发现的是，那处公园里居然有卖牛肉拉面的人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌的啊尤其是昨天被警察折腾了一下午，晚上刚刚从警局出来还没来得及吃饭呢，就遇上了那个三朵菊花的忍者，喋血一战

身为前学霸的苏羽，一直谨记着当年物理老师教过的一条叫做能量守恒定律的定律。其中说的是，能量不会凭空产生也不会凭空消失，只会从一种能量形态转化成另外一种能量形态。

而这条定律早就被苏羽了解了个通透，并且应用了个通透真气也是一种能量，他不可能凭空产生，而是由身体血肉之中滋生。昨晚消耗了那么多的真气和体力，必须要吃回来啊

好吧，吃货总是有着各种各样的理由的

神识一扫，从乾坤袋中取出了一套休闲运动装，驾车来到滨海公园里的拉面馆，苏羽直接要了十碗拉面，把个店员和老板直接吓坏了一个劲儿的再说：“先生，您是一个人吃么这么多，您吃不了吧当心撑着了”

“呵呵，没事儿没事儿我平时一个人能吃二十碗的，一点事儿都不碍对了，老板，多加牛肉，有多少牛肉就加多少牛肉”说着，苏羽直接拿出好几张百元大钞，放在了桌子上。

虽说赚钱谁不想啊，这一下卖出去十几碗拉面，还有多少肉加多少肉，这绝对是这个大生意啊但老板却是个老实人，生怕苏羽吃撑了，死活只给苏羽上五碗拉面

在看到眼前的这个年轻人狼吞虎咽的吃下了五碗拉面和五斤牛肉之后什么事儿都没有，老板这才忐忑的又给苏羽上了三碗拉面和三斤牛肉。

粤城地处南方，天气燥热，通常人们的食量都是很小的，一碗拉面当午饭绝对吃的饱饱的是以几乎没有人见过如此能吃的主儿，一个个的都是目瞪口呆，震惊莫名的盯着苏羽

这么多人看着自己吃饭，饶是脸皮厚的苏羽，也着实是有些不好意思了。可不好意思归不好意思，这会儿肚子还饿着呢啊，不吃不行啊所以无奈之下，迅速地吃完了那三碗拉面之后，苏羽又拿出了些钱，直接把店里剩下的二三十斤牛肉都买下来带走了

坐在公园的长凳上，看着眼前的草坪，大口地吃着那煮熟的牛肉，苏羽无语地说道：“不就是吃个饭么至于像看怪物似的看么”

苏羽正大口的吃着牛肉呢，忽的耳边传来了一道祥和而中气十足地声音：“哟，小伙子，胃口不错嘛怎么不去前面的面馆吃呢”

抬头一看，一个身穿太极晨练服的须发斑白的老者，正微笑着看着自己。

看了看那老者，苏羽第一感觉便是，这个人虽然已经六十多岁了，但却没有所谓的老态龙钟，依旧是一副龙精虎猛中气十足的样子。而且其美誉之间除了祥和之外，更是有着一种说不出的气宇轩昂，使得苏羽不由得对这老者产生了些许兴趣。

随性的一笑，苏羽一边吃肉一边说道：“倒不是胃口好，主要是肚子饿啊，不吃不行去面馆吃个面，人家老板生怕给我撑坏了，死活不卖给我，这没办法了我才把他的牛肉都买了过来，一个人慢慢的吃。”

“哈哈哈竟然有这种事儿不过也是，粤东这一代的人食量都比较小，很少有人能像小伙子你这样吃饭的。再说又是大早上的，就更见不着了。不过我倒觉得，那个老板还真是个实诚人，给一般的人，你花钱我卖饭，你吃的越多我越高兴”捋着那花白短须，老者笑着说道。

“是啊那个老板还真的是个实诚人，蛮有良心的对了，老爷子，您要不要吃点这家店的酱牛肉还真地道，在粤东很难见到这样地道的酱牛肉的”苏羽笑着将那牛肉递给面前的老者。

“哈哈，好啊老头子我是北方人，最喜欢吃酱牛肉了今儿个就沾小伙子你个光，解个馋”说着，那老者直接拿起苏羽递过来的牛肉，细嚼慢咽了起来。

“嗯不错不错果然是比较地道不过这火候，如果能再控制好一点的话，那就更好了”一边吃，老者一边说道。

“哈哈咱就知足吧这儿是粤东，又不是北方，这边的菜品和北方那是完全不同的”

说罢，苏羽将手里剩下的为数不多的牛肉都给了老者，然后起身活动起筋骨来。

“哟小伙子，看你这动作，是练家子吧”看着苏羽那虎虎生风的拳头，老者不由得问道。

“嗨，哪儿是什么练家子啊，顶多算是瞎练，看看电视，打打太极”说笑着，苏羽便双手虚抱，马步扎起，缓缓地打起了太极。