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而要在百日内完成筑基，就必须要一天吸纳一道朝阳紫气，也就是一个普通筑基圆满修士的一百倍，更遑论纯阳道人还没有筑基。不过，有着大日纯阳经在手的纯阳道人来说，这可不是问题。
在紫气东来大道歌中自然有辅助的方法，这一方法乃是一个小小的心法，名叫葵花吐纳法，这一心法的主旨在于，将自己想象成一颗向日的葵花，然后按照一种特殊的吐纳方法来吸纳朝阳紫气。据说这葵花吐纳法乃是一株成精的向日葵创造出来，专门用来吸纳朝阳紫气的心法，这株向日葵自号葵花老祖，创造的功法葵花宝典是一部少有的能炼化太阳真火的神功可惜啊，这葵花老祖被某位大能打杀了元神，用本体做了个鸟巢。
纯阳道人将这两篇功法认真的背诵下来，背了几遍，跟经文仔细对照，发现没有错漏，这才放心。虽说整篇经文都在他的脑海里，念头一动就能翻阅，可还是自己背过能够更加放心，也更加方便。
此时，天刚擦黑，还不到吸纳朝阳紫气的时候，纯阳道人也不着急修炼葵花吐纳法，而是默默诵了三遍大日纯阳经，然后睡下。
第二天三四点钟纯阳道人就醒了过来，来到洞外吃了点晨露，清洗了下个人卫生，就在洞外向阳处寻了个青石坐下。
先是念了道德经，阴符经，度人经和黄庭内景经，然后将大日纯阳经认真念了三遍，此时，纯阳道人已是内心清澈，念头通透，到了修炼的绝佳状态。
纯阳道人先将葵花吐纳法默默背诵一遍，确认没有错漏，然后将心思放空，想象自己是一颗向日葵，葵花盘就是自己的脸，静静的生长在原野里，在黎明前的黑暗里，等待黎明的到来。
渐渐地，纯阳道人的呼吸减慢下来，逐渐的跟葵花吐纳法要求的呼吸频率一致。纯阳道人的嘴角勾起一抹微笑，在时间的流逝中，他的脸仿佛变成一朵盛开的向日葵。
第八章大日初升紫气来，呼吸吐纳若等闲
无尽星空，一颗地球百倍大小的太阳虚空漂浮，无数太阳真火熊熊燃烧，释放出无量的太阳神光，照亮周围亿万公里的星域。这是一颗红色恒星，拥有三十六颗行星，六条小行星带，其他的诸如小行星和行星的卫星加起来有数百颗而在这数百颗星球当中，有九颗星球是孕育了生命的生命古星这是一个庞大而又神奇独特的恒星系
这颗太阳的第九颗行星，是一颗比地球大千倍，引力却比地球大不了多少的星球，她的表面被蓝色和绿色包裹，只有两极是雪白之色，这是一颗生命繁衍的生命古星，也是这颗太阳拥有的第一颗且最大的一颗生命古星。
太阳神光穿越数十万公里，照射到这颗古星上，与星球的磁场剧烈摩擦，生成三十六层天罡云气层，保护古星上的生命不被暴烈的太阳神光摧毁而威力绝强的太阳神光再经过三十六层天罡大气后，已经被弱化成温暖的孕育生命的阳光了。
随着古星的自传，黑暗与光明的交界，太阳神光与明月精华阴阳相交，天地交融，从而诞生出一种尊贵玄妙，至精至纯，珍贵稀少的特殊灵气，这就是太阳初升时诞生的氤氲紫气
两界峰，古洞外，青石上。
纯阳道人盘膝而坐，神态安详，呼吸平稳，一呼一吸间隐隐有莫名的神韵流传。黎明降临，天色发亮，纯阳道人的呼吸在逐渐的缓慢，而呼吸的力度在逐渐加强，待到东方泛红，太阳即将出现时，纯阳道人的呼吸力度已然有风雷之声传出，而此时的纯阳却没有丝毫察觉一般，甚至将自己要吸纳朝阳紫气的事情都忘掉，只是沉浸在对葵花吐纳法的感悟之中。
终于，一道道金色光芒从东方的地平线上绽放，瞬间照亮寰宇，扫除一切的黑暗而随着太阳的露头，一道神秘尊贵的紫气隐藏在太阳的光辉里，随着阳光氤氲在无数修道者的眼中。
随着阳光出现，纯阳道人的脸庞仿若一朵盛开的葵花，嘴角挂着微笑准确的面向太阳。就在朝阳紫气出现的刹那，纯阳道人的一呼一吸间产生莫大的吸力，并伴有风雷激荡的声音，这股吸力极大，却对周围的环境没有丝毫的影响，只是隐藏在阳光中的朝阳紫气独独被这股吸力吸引而来，一缕缕连成一缕长长的华贵的紫色丝线，一端在纯阳道人的口鼻间，一端在太阳的光辉里。
太阳从刚刚露头，到整个升起，是一个非常短暂的过程，这一过程的持续是短短的五分钟不到，而朝阳紫气存在的时间，就是这五分钟不到。
别人吸纳朝阳紫气是一缕缕的吸纳，境界低的这五分钟能吸纳一缕已然算是有天分了，而境界高的也不过是提升数倍或数十倍而已，能够一道一道的吸纳，那已经是极高的境界了。像纯阳道人这般，虽然也是一缕一缕的吸纳，不过却将一缕一缕的朝阳紫气连成一缕不停的吸纳，而且速度十分快捷，短短的五分钟里，吸纳的紫气加起来整整是一道一道啊就算是练成金丹的前辈高人，也只比这高不过数倍而已。
虽然这朝阳紫气是从纯阳道人的口鼻间吸入，却不在肠胃之中存在，而是汇聚在气海丹田中，氤氲成一团高贵的紫气，在气海丹田里沉浮飘荡。
随着氤氲紫气的消失，沉迷在葵花吐纳法里的纯阳道人也是清醒过来，嘴角的微笑没有散去，似是化身葵花，向着太阳的美好依旧留在心田。
纯阳满足的伸个懒腰，心中流淌过太阳初升时，葵花吐纳法吸纳朝阳紫气时，自己仿佛化身是一朵浸泡在阳光里葵花，那种简单的满足，念头被光明净化，心中只剩下光明，善良等等一切的美好的感觉，是让人十分沉迷的。
纯阳道人感悟了一下丹田气海中，那道高贵神秘的朝阳