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忽然，他豁然睁开双目，看向了窗外院子中移动着的细细蚂蚁。
蚂蚁是活的，爬行起来十分迅速，本身比米粒还小得多。晚上的月光十分昏暗，就算是眼力再高明的人也根本看不清楚。
但是，洪瑞眼中看得到蚂蚁，好像有拳头那么大，身上黑色的甲壳分明。甚至能看得清楚它的几条腿一起发力，在地上奋力的爬行。
“嚯”一声厉啸。
洪瑞腾身而起，在卧室中练起了“霸拳”。霸拳，武帝级功法，修炼到高深处，人体三百六十五处穴窍和天空中星辰交相辉映，吸纳星力，一拳可灭星河。
现在，洪瑞神识还在控制吸纳吞吐月华，肉身却开始练习霸拳。脑海中无比清明，一股无比清爽的感觉，从全身每一处经脉，每一寸肌肉，每一个关节中涌现了出来。
月华在体内涌动，加上同练霸拳，阴阳立刻协调统一。
洪瑞进入了一种全所未有地状态。
就在一刹那间，他感觉到己的肉身好像都变成了透明。全身三百六十五处穴窍处处分明，全身数百块骨骼，块块棱角分明
所有的一切都在他心中流转。
月之精华为阴，霸拳为阳，一阴一阳，一柔一刚，两种极端矛盾，又极度统一的状态在他身上交替循环，融合。
练着练着
洪瑞已经完全进入天地一体，忘我合一的境界。他的神识升腾起来，幻化成洪瑞的模样，就这样盘腿悬浮在空中，手捏法决，全身月华流转。
但是他的肉身，却没有因为神识离开身体而停止打拳。而是依旧腾跃扑击，不停出拳，带起来呼呼狂风声。
这简直就是天方夜谈，一个人的神识如果离开身体，那就变成了空壳人，要变成疯子，是个白痴。
可是现在的洪瑞，哪里有一点疯癫的模样。
洪瑞感觉到自己的身体里，确实没有一丝一毫的神识存在，全部在空中吸纳月华。
而现在肉身在修炼霸拳，完全是一股玄妙到极点的惯性。
“天地一体，灵肉合一”
突然之间，好像是天地大道的声音震荡回响在了洪瑞地心头。
原来他不知不觉间，居然进入了自己当初将武道达到武帝境界之后，才能拥有的最高状态“灵肉合一”
灵肉合一地状态，让人梦寐以求，神秘，难测，可怕
上古洪荒之中，有绝世强者一心修炼武道，完全心无杂念。成百上千年练武，经年累月之后，练武成了一种惯性。
就算是人睡觉了，身体也能不知觉地动起来，修炼各种功法，而睡着的自己却浑然不觉，完全不知道。或者神识在思考别的事情，根本不用管自己的身体。
而肉身在这种全凭借本能的状态下修行武道，比在任何状态下，比吃了天材地宝，都要好无数倍
这就是“天地一体，灵肉合一”
当初的洪瑞，虽然是绝世天才，也是依靠很多天材地宝，勤奋修炼武道，最终才能成就武帝，后又修炼神通法术达到大帝级，修仙和武道都达到极限，入主天庭为天帝
但是，不管他有多厉害，哪怕能担山赶月，拳灭星河，在成就武帝之前，这种“天地一体，灵肉合一”的状态。他始终都没有进入过。
如果人能在灵肉合一的状态下修炼武道，那武道肯定能够一日千里，打破肉身极限
第一百五十七章 月黑风高杀人夜
达到灵肉合一的境界之后，洪瑞心中更加的通透明悟。
身体好像发自本能，在非常自然的练习着霸拳，而头顶虚空之中，他的肉身凝聚成虚幻的一道影子，盘腿而坐，运转皇极惊天诀，不断的吸纳月华。
皎洁的月华把这道身影逐渐变成了琉璃一般的透明闪耀。
“今天晚上收获之大，无法想象居然领悟到天地一体，灵肉合一的状态。如果我再修行武道一段时间，就能够破碎虚空，成就武修。再加上如果能够凝聚神通种子大金丹，成就金丹境。那么就能和元婴境的修士比肩。”
洪瑞豁然一下，将头顶悬浮着的神识收回了身体。
这一下神识回归身体，身体也立刻停止了练习霸拳的动作。洪瑞只感觉到，体内热血汹涌澎湃，骨骼关节噼里啪啦一阵响，筋肉之中蕴含着无穷无尽的力量。
“嘭”好像是什么东西莫名爆开了，居然一下就突破到了筑基境中阶。
“吼”洪瑞兴奋得大喝一声，更对未来充满无穷无尽的信心。现在，他的状态之好，精力之充沛，简直达到了一个之前无法企及的巅峰。
以现在身体地状态，洪瑞有一种感觉，这一世的成就绝对要超越以前，就算是神秘的仙岛岛主和黑龙会会长出现在面前，他也有绝对的信心将其轰成渣滓。
“轰隆”
一拳轰击出去，仿佛一道恐怖的雷霆响彻天空。
恐怖的力量从窗口激射出去，将游泳池中的水激起来浩大的水柱，冲天而起，然后洒落下来，就像是凭空下了一阵暴风雨。
原本水放得满满的游泳池硬生生蒸发了一大半水，这一拳的威力有点大
当然和他前世天帝能够一拳灭星河比起来，现在的威力实在是微不足道。但是洪瑞刚才这一拳并不是纯粹的武道力量，而是皇极惊天诀加上霸拳的威力，在不使用紫金珠的情况下，战力就已经远远超过寻常的筑基境巅峰修士，绝对比拟金丹境初阶的实力。
就算是仙岛的龙瀚天，虽然是筑基境巅峰的实力，催动下阶法宝银灵拂尘，要发出这种程度的一击，都无法做到这样轻描淡写。
也就是说王锐现在的战力，超越寻常的筑基境中阶不止一筹。
在灵气极其稀薄的前提下，还能如此快的修炼到这种境界，唯一的解释就是归功于“灵肉合一”的恐怖，还有皇极惊天诀和霸拳这两种大帝级神通功法的妙用，让他修炼起来事半功倍。
如此，洪瑞对付仙岛和黑龙会，信心更加足了几分。更加有能力保护自己的爱人，离再次成就天帝又近了一小步。
“呲啦轰隆隆”
忽然，窗外的天空中一道耀眼的闪电划破天际，皎洁的月儿不知道什么时候已经躲进了乌云中。紧跟着又是轰隆隆的几道炸雷，声势十分骇人。
转瞬间，豆粒大的雨点倾盆而下。
突然，洪瑞的耳朵微微一动，眼睛一眯，神识发散扩展出去，就像天空中的云儿飞速蔓延。
突破到了筑基期中阶，他的神识又强大一倍以上，能够覆盖的范围已经达到周围方圆十里，只要他想，十里之内的任何风吹草动都瞒不过他的感知。
有一辆豪华大巴已经通过了湖心岛的拱桥，没有去停车场，却在迅速的接近洪瑞这边。
秋水伊送的这栋别墅是在湖心岛上最佳的位置，周围没有别的建筑物。很显然，这辆大巴的目标就是洪瑞所在的别墅。
果然，大巴在距离别墅还有数百米的地方轻轻停了下来，车门打开，以极快的速度下来四五十